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モチベーション維持のコツ |
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TOP>バランス勉強法〜精神論(モチベーション維持のコツ)
![]() 受験をする際に、いかにモチベーションを維持していくか が重要になります。 特に、1年に1回しか受験するチャンスがないような試験 (行政書士、社労士、税理士、公認会計士、司法試験、 中小企業診断士など)においては、自分の気持ちをうまく コントロールし、モチベーションを維持していく必要がある でしょう。 では、具体的にうまくモチベーションを維持していくにはどうしたらいいのでしょうか?! 一般的にモチベーションを維持するためのコツとして、 よく言われるのは、以下のような事です。 @合格後の自分の姿を想像すること Aスランプ時には息抜きも必要 Bプラス思考で物事を捉えること C適度な運動をすること D十分な睡眠をとること etc. どれも、正しいことと思われますが、あくまで一般論として捉えた方が良いでしょう。 自分が一番奮起できることは何かを考えることが大事です。 単純なものとして効果がでやすいのは、以下のような事です。 @お金持ちになりたい、高級ブランドが欲しい A絶対、こいつには負けたくないというライバルをこっそり見つける B1週間ごとに、自分へのご褒美を用意する C点数の良かったテストはずっと鞄の中にしまいこんでおく D毎朝、毎晩、鏡に向かって『自分は出来る!!絶対合格する』と言い聞かせる etc. ついでに、モチベーションが下降する原因で多いものを以下挙げておきます。 1)思うように勉強がはかどらない、点数が思うように伸びない 2)風邪を引いてしまい、ペースが乱れた 3)友達より遅れをとってしまっていると、自分を否定的に見てしまう 4)彼氏、彼女、夫、嫁と喧嘩した 5)家の中でトラブルが発生した etc. こういう原因をとにかく排除できるようにしていきましょう。 特に、各種受験学校に通われている方のモチベーションが下降する原因として、 あまりにも過剰に他人と比較をしてしまい、点数が悪いときに落ち込んでしまうという ケースがあります。 また、通信、独学の方は、家の中でのトラブルや風邪をひいてしまった時に そのままダラダラとペースを乱してしまうことが考えられます。 とにもかくにも、合格するためには長期にわたってモチベーションの維持が 必要になりますので、自分をうまくコントロールする方法を見つけ出してください。
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